军队的执行力和办事效率确实不是盖的。

赵东进早上才给11号仓库炊事班的中草药方，等到参选的队员回来的时候，在三个国医圣手的亲自监督下，几个硕大的保温桶，装满散发着中草药芳香的大锅中药汤，已经摆在操场上了。

在年轻人参加选拔训练的时候，三个老头徒弟也没闲着，都在以赵东进撰写的训练大纲为蓝本，逐字逐句地进行理论上的补充，都快成学校的教研组了。

......

全部的人都回来后。

在本次拉练淘汰掉的35名队员，撕掉作训服上的臂章，留下钢盔后站成一队。

通过第一轮选拔的队员站成一队。

万组长和军事教官赵倩，就武装越野中出现的问题进行了简短的点评。

接着赵东进上台，对所有参训队员做出了在参选期间，早晚必喝一大碗中草药的硬性规定。

战士们从背上的双肩包取出各自的军用搪瓷缸，按照选拔划分的队形，排成五路纵队。

炊事员在司务长的带领下，拿着长把舀子给大家盛装中药水。

万组长和赵倩带头，端起茶缸一饮而尽。

战士们有些人脖子一仰痛快地就喝下去了，有些战士梗着头，皱着眉，可就费事喽。

现在的年轻人喝中药的机会太少了，有几个憋着气喝着喝着，竟然再吐进茶缸里。

稍事休息后，开始进入教室，听赵东进上理论课。

他先从什么是九转至真功开始说起。

面对台下几百双眼睛，赵东进并没有怯场，他像讲故事一样娓娓道来。

“九转至真功法，是一个古老的修炼传承，在历史长河中流传了数千载，可谓神秘莫测。

据传，九转至真功法的创始人是一位神秘的道士，他的名字无人知晓，只留下了千古之谜。

九转至真功法在修炼过程中，需历经九次转化，每一次的转化都需要经历千辛万苦，克服种种困难与压力。

修行九转至真功法，要注重内心的修炼，首先是要打通经脉，激活身体内部的能量，在这里的能量可以理解为是一种气。

只有当人体的能量运行畅通，才能达到深度的修炼效果。

其次是心法的修炼，九转至真功法注重心思的净化和升华，让心灵得到彻底的放松和释放。

在九转至真功法的修炼之中，最重要的是要找到适合自己的修炼方法。

没有一个人的修炼方法是标准的，每个人的禀赋和天赋都是不同的，必须根据自己的情况和感受进行调整和改进。只有这样，才能达到最理想的效果。

在九转至真功法的修炼中，需要完全放下所有的杂念和干扰，集中精力进行修行。只有这样才能达到身心疲惫的愉悦感，同时也能够获得真正的成果。

人类天生渴望力量，而九转至真功法所蕴藏的潜力可以为人提供雄厚的内部实力。然而，这种力量是需要慢慢积累和承受的，只有经过层层的修炼才能最终获得真正的突破。

在修行之中，犯错是难免的。但是，必须认识到错误才能更好地调整。九转至真功法的修炼者，必须时刻保持谦虚和清醒的头脑，不为任何外在的困难所击垮，始终坚持自己的修炼目标。