新的一周，还是一样的严格训练，随着苏成的不断适应，易行风接着又加大了训练的力度。

炼体三境是禁者的最初三个境界，主要目的也是为了磨炼体魄。

而这最初的三个境界，也是进步最快的境界，只要你肯下苦功夫，就可以达到进步。

简单来说就是，这三个境界对天赋的要求不是特别高，只需要你努力和下苦工就好。

而易行风的定制训练显然也是看重的这些方面，对身体的锻打磨炼极为重视。

仅仅不过一个月时间，他的满身的皮肤已经呈现黄铜颜色，而且皮肤越发坚韧起来。

根据记载所说，禁者的铜皮境界，需修炼到等闲利刃不可划破皮肤，力量也会得到大幅度的提升。

那个时候才算是铜皮境大成，才可以开始铁骨境的修炼。

炼体三境，由外入内，循序渐进，对身体磨锻到极致，这样才能面对诡异而有能力击杀它们！

随着训练的加大程度，苏成身上的伤势也是越来越重，更重要的是他身上的暗伤已经积累在一起了。

“苏成，你身上暗伤太严重了，必须调理一下，等下我会跟萧鸿说一下，帮你调理一下身体。”

易行风微微蹙眉，看着满身大汗、身上还有不少伤痕的苏成说道。

不得不说，他自己定制的训练，他是最清楚强度的。

他也没想到苏成居然可以坚持下来，实属难得啊。

一般来说，若是苏成周末不出城练刀，调养一下身体，他如今的身体不会成现在这个样子的。

但是，苏成内心迫切的追寻强大的实力，一刻也不愿意停止。

“知道了。”

苏成点头答应下来，他最近也是感受到了身上的暗伤，对自己的拖累了。

确实应该好好找个时间调养一下了，万一哪天出城刷经验的时候，出什么意外，那简直就太可笑了。

当天晚上，萧鸿拿着自己的药箱进到苏成的房间。

把自己的针灸袋展开，放在床上。

“趴下。”

苏成看到针灸袋，也是微微一惊，不过还是乖乖脱掉上衣，露出结实的上体，趴在床上。

“鸿姐，你还会针灸之法？”

苏成惊讶的问道，如今懂得针灸的医师越来越少了，尤其是禁者。

禁者的伤势虽然也可以用针灸医治，但是那种针灸之法，不知道还有没有了。

哪怕是苏成在前世，也仅仅只是听说过，并未亲眼见过。

“略懂一二而已。”

萧鸿显然不想多说什么，只是随意应付一二而已。

苏成识趣的不再多问什么。

萧鸿的手法十分娴熟，下针的力度也是恰到好处，应该是沉浸此法已久。

数十分钟过去，随着针灸过数个穴位，把内部的淤血放了出来，苏成也是感到身体一阵酥爽。

针灸之术，果然名不虚传。

虽然苏成看不懂针灸的针法，但是这效果是显然易见的。

他能感觉到体内的暗伤，此时也是好了大半，经过一夜的休息，恐怕明天醒来，已经好的差不多了。

针灸过后的萧鸿，额头冒汗，看起来精神弱了不少，似是疲惫了许多。

“鸿姐，你没事吧？”

看见萧鸿摇摇欲坠，疲惫不少，苏成急忙起身扶着萧鸿。